因为每个女人的月经周期都不一样，所以计算出的排卵期有一定的误差。因此，如果你想找到“排卵日”，广州代妈可以通过计算排卵期、测量基础体温和观察宫颈粘液来分析它。

计算排卵期

这种计算方法通常针对月经周期非常规律的代妈。这种计算方法可以粗略地计算出排卵日期，可以有计划地同房。或者，可以计算下一个月经周期的日期，并倒推16天，这也是代妈排卵的大致日期。

基本体温测量

对于正常代妈来说，当代妈排卵时，也是在基础体温升高之前从低到高上升的过程。排卵后，基础温度的升高表明排卵已经发生。

因此，代妈基础体温升高的前三天是“容易怀孕”此时，代妈可以从日常测量中得知气温上升通常为0.3-0.5摄氏度。

宫颈粘液观察方法

细心的女人通常会发现，月经干净后，会感到阴部“干燥期”，几天后就会变成“湿润期”。这种感觉的出现是因为阴道中的宫颈粘液引起的阴部潮湿。潮湿期过后，又是新一轮的月经周期，这也是确定排卵周期的方法之一。